心靈交匯：一場溫暖人心的企業心理工作坊 ｜廣羅廣告

團隊一齊到了台中，

五月的下午下著雷陣雨，微風輕拂過廣羅公司的大樓，帶來了初夏的氣息和一絲特別的期待。

從五月中旬開始，延續到六月初，們迎來了一系列與眾不同的活動 —— 心理工作坊

由專業心理師主持的企業心理工作坊 。

這個為期三週的系列活動，不僅是對員工心理健康的關注，更是一次凝聚團隊、促進跨部門溝通的嶄新嘗試。

 當第一天的工作坊開始時，會議室裡瀰漫著一種既期待又略顯緊張的氛圍。來自不同部門的同事們坐在一起，有些人熟絡地交談，有些人則顯得有些拘謹。我們邀請的心理學專家 —— 陳心理師，用她溫暖而專業的微笑打破了這層薄冰。

"各位親愛的廣羅家人們，"心理師親切地開場道，

"在接下來的時間裡，我們將一起探索一個奇妙的世界 —— 我們自己的內心世界。

而且，我保證這個旅程會比你想像的更有趣、更富有啟發性！"

這番話立即引起了大家的興趣，緊張的氛圍瞬間被好奇心取代。

工作坊的第一個活動是"跨部門心靈拼圖"。陳心理師巧妙地將來自不同部門的同事分到一組，每個人都拿到一塊拼圖，上面寫著自己的優點和工作中遇到的挑戰。大家需要通過交流，將這些拼圖拼成一個完整的圖案。

"我總是覺得銷售部門不理解我們研發的困難，"研發部門的同仁坦誠地說。

 "而我們常常覺得業務部門的反應太急，"某部的經理回應道

經過了這次工作坊

"大家現在我明白了，原來我們都面臨著不同的壓力和挑戰。"

隨著拼圖的完成，大家驚喜地發現，這些看似不相關的片段竟然組成了一幅美麗的風景畫。

陳心理師微笑著解釋："就像這幅畫一樣，我們每個人、每個部門都是公司這幅大畫的重要組成部分。

只有相互理解、協作，我們才能創造出最美的景象。"

在"情緒調色盤"的環節中，陳博士帶領大家探討了工作中的各種情緒。

同仁分享了自己因為截止日期壓力而感到焦慮的經歷，立即得到了其他同事的共鳴和支持。

另一個同仁則分享了如何通過正念冥想來緩解工作壓力，引發了大家的濃厚興趣。

"動物園"是另一個令人印象深刻的活動。每個人都把自己想像成了動物在動物於裡面，描述他們對個人成長和團隊合作的期望。這個過程不僅讓大家對自己的職業發展有了更清晰的規劃，也加深了對公司未來的信心。

隨著工作坊的進行，我們欣喜地看到，原本存在的部門隔閡正在逐漸消融，各個部門之間的溝通變得更加順暢。辦公室裡的氛圍也變得更加輕鬆愉快。

公司的總召在活動結束後私下跟我們分享"這三週的工作坊，不僅讓我們學會了如何更好地溝通、如何管理情緒，更讓我深刻地感受到了廣羅的力量。我們每個人都是獨特的個體，但正是這些差異造就了廣羅的多元與活力。讓我們攜手共建一個更加開放、包容、充滿創新精神的廣羅！"

這次心理工作坊為公司帶來的益處是顯而易見的：

1. 增強團隊凝聚力：通過各種互動活動，打破了部門之間的隔閡，增進了同事間的理解和信任。
2. 改善跨部門溝通：員工們學會了換位思考，理解其他部門的工作挑戰，為日後的協作奠定了良好基礎。
3. 提升員工心理健康：員工們學會了情緒管理和壓力緩解的技巧，有助於提高工作效率和生活質量。
4. 培養同理心和包容性：通過分享和傾聽，員工們學會了更好地理解和支持彼此。
5. 激發創新思維：跨部門的交流為新想法的產生提供了沃土，有利於公司的長遠發展

當工作坊結束的鈴聲響起時，會議室裡洋溢著一種特別的溫暖和不捨。同事們互相擁抱，交換聯繫方式，約定要經常聚會交流。陳博士被團團圍住，大家都想表達由衷的感謝。

心理工作坊雖然告一段落，但我們知道，這只是廣羅追求心理健康、團隊和諧的一個起點。讓我們期待在不久的將來，廣羅將成為一個真正充滿理解、信任和創新精神的大家庭，每一個成員都能在這裡找到歸屬感，實現自我價值！

在這個陽光明媚的初夏，廣羅的每一位成員都滿懷信心地展望未來。我們相信，經過這次心靈的洗禮，我們將以更加團結、更加積極的姿態，共同譜寫廣羅更加輝煌的篇章！