健康檢查期間進行的篩檢和測試可以發現隱藏的健康問題
男性受檢率低於女性，更該在檢查期間 檢查完善!

 如果您是成年男性，您很可能會避免安排定期健康檢查。

(劇透警告：這不是最好的主意，尤其是當你的生日蛋糕上的蠟燭開始增多的時候。)\

依據 2023 年的一項調查發現 幾乎一半的男性 (44%) 沒有進行年度體檢。

也許了解體檢期間發生的情況可以幫助改變男性的這個數字。

什麼是男性健康檢查？

將健康檢查視為一次驗證您是否像您想像的那樣健康的機會。

畢竟，並非您身體中的每一個問題都是顯而易見的。

瘀傷和骨折很容易看到。但用肉眼發現高膽固醇或升高血糖有點困難。

標準健康檢查期間進行的測試可以揭示值得關注的「隱藏」問題。

「如果你不知道某種情況的存在，你就無法治療它，」

您應該多久進行一次體檢？

如果您身體狀況良好，一般建議是在 35 歲時開始定期進行健康檢查。

然後，一旦您跨越半個世紀，鑑於與年齡相關的健康問題變得更加普遍

建議您每年進行一次檢查。這些包括：

• 心臟病.
• 糖尿病。
• 結腸癌。
• 前列腺癌。
• 睪丸激素減少。

不過，這些時間表非常籠統。根據您的個人健康史、家人的健康史或生活習慣（例如吸煙），可能需要進行更頻繁的健康篩檢。

男性在健康檢查中可以注意什麼？

無論性別或年齡如何，常規健康檢查期間進行的許多測試都是相同的。

其他的則更具體地針對男性和出生時被指定為男性或您的年齡的人。

讓我們來分解一下。

體檢基礎知識

每個人（男性或女性）的檢查開始時通常會包括一些基本測試，以提供快速的健康狀況快照。您可以期待以下測試：

• 血壓.
• 高血壓是一個無聲的殺手，這就是為什麼獲得血壓讀數至關重要。 高血壓會使您的心臟衰竭，給您的腎臟帶來壓力，並使您中風的風險更高
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• 心率
• 心臟跳動過快或過慢可能會為心臟問題或其他健康問題提供線索。心率也可以作為整體健康狀況的指標。
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• 體溫
• 高於平均溫度可能預示著感染。
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• 呼吸聲和心音
• 戴在脖子上的聽診器不僅僅是為了展示。該工具使他們能夠傾聽您的肺部或心臟是否有任何異常情況。
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• 眼睛
• 您的瞳孔對光的反應可以幫助您深入了解您的神經功能。
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• 耳朵
• 快速檢查您的耳朵可以發現潛在的感染。快速檢查也可能發現耳垢堆積，使聽力變得更加困難。
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• 身高和體重
• 這些測量結果可讓您的醫療保健提供者計算您的體重指數 (BMI)。高體重指數可能表示罹患癌症、心臟病和中風的風險增加。隨著時間的推移，劇烈的變化也可能預示著健康問題。

驗血

血液檢查通常也是一般健康檢查的一部分。 

（考慮到禁食要求，抽血可能會在您到訪主辦公室的另一天進行。）

血液檢查可以了解膽固醇和血糖水平

這些「隱藏」因素可能顯示出心臟病和糖尿病的可能性。

此外，它還可以篩檢愛滋病毒（人類免疫缺陷病毒）和C型肝炎等病毒。

"如果您接觸了這兩種病毒中的任何一種（您可能通過性接觸或無意中感染這種病毒），

那麼有非常有效的治療方法可以撲滅大火。"

攝護腺檢查

前列腺是一個小腺體，是男性生殖系統的一部分。這也是癌症的常見部位——尤其是在晚年。 （事實：平均而言，八分之一的男性和 AMAB 人在其一生中會被診斷出患有前列腺癌。）

建議從 55 歲開始進行前列腺癌篩檢，並持續到 75 歲。

「篩檢可能更快發現癌症，早期治療比等待症狀更好，」沙利文博士說。 "就這個問題進行對話以決定你想走哪條路很重要。"

測試通常透過以下兩種方式之一完成：

• 前列腺特異性抗原（PSA）測試。此血液檢查可測量您體內 PSA 的含量。較高水平的蛋白質可能是前列腺癌的徵兆。
• 直腸指檢（DRE）。在診間 DRE 期間，您的醫療保健提供者會將戴手套、潤滑的手指插入您的直腸，以感覺前列腺是否存在可能預示前列腺癌的異常情況。 （由於缺乏證據證明 DRE 的益處，美國預防服務工作小組不建議 DRE。）

睪丸檢查

您是否知道睪丸癌是出生時為男性的年輕人（15 至 35 歲）中最常見的癌症？ 「這是年輕人的癌症，」沙利文博士說。

在健康檢查期間，您的醫療保健提供者可能會檢查您的睪丸是否有任何可能預示癌症的硬腫塊。早期診斷至關重要，因為睪丸癌的治癒率高達 95%。

（順便說一句，強烈建議每月一次花兩分鐘對睪丸進行自我檢查。這也是一個簡單的過程。）

結腸癌測試

雖然體檢期間不會在辦公室進行大腸癌篩檢，但您可以在就診期間討論您的選擇。

Sullivan 醫師表示，一般建議從 45 歲開始進行大腸癌篩檢。在某些情況下，較高的風險因素（例如該疾病的家族史）可能需要早期檢測。

還應該指出的是，結腸癌在年輕人中變得越來越常見。

大腸癌篩檢的「黃金標準」是大腸鏡檢查，這是一種可以發現並切除致癌息肉的手術。 「垃圾桶裡的癌性息肉不會傷害你，」沙利文博士說。

有些人選擇糞便測試來篩檢大腸癌。在此測試中，您將…嗯，糞便樣本送到實驗室進行測試。這些測試可以檢測大腸癌，但不如大腸鏡檢查準確。

健康檢查中討論的議題

期待就健康生活進行對話。 （畢竟，這就是你參加這次考試的原因，對吧？）期待談論運動和營養對於保持身體最佳狀態的重要性。

健康檢查也提供了談論（或接種）疫苗的機會，包括：

• 注射季節性流感疫苗以預防流感。
• 更新了COVID-19 疫苗。
• 針對呼吸道合胞病毒 (RSV) 的新型疫苗，特別是當您年滿 60 歲或以上。
• 如果您年滿 50 歲，請接種帶狀皰疹疫苗。
• 每 10 年更新一次破傷風疫苗。
• 肺炎鏈球菌疫苗可預防肺炎。建議 65 歲及以上的成年人以及吸菸者使用。

「每年一次的檢查是談論一些事情的時候，這些事情不僅可以延長你的壽命，而且可以提高你的生活質量，」

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